健康饮食

醋腌萝卜的做法大全开胃又健康

点击数:862019-08-20 09:23:00 来源: 养生学习网

 又到了每年腌萝卜的季节了,酸味食物,酸味能敛汗、祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,醋腌萝卜怎么做呢?下面就让小编来为大家揭晓。


  食材准备

  做法步骤

  1.白萝卜洗净,不用去皮

  2.切成均匀段

  3.一层萝卜一层糖,放入可密封容器

  4.装满后倒满白醋

  5.密封放阴凉处,48小时后口感最佳

  6.加点红辣椒,很下饭

  小贴士

  48小时后即可捞出,不然就越来越软了

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